Spotlight: S Health

Spotlight: S Health

18 mei 2018
Nieuws

Een gezonde leefstijl, sporten, goed en gevarieerd eten. Steeds meer mensen zijn op zoek naar een gezonde leefstijl, terwijl ze wel willen blijven genieten van het leven. Dé app voor Android om je daarbij te helpen is S Health.

Volgens Samsung is S Health jouw steun en toeverlaat bij een gezond leven. Je kunt volledig gepersonaliseerde steun krijgen bij het verbeteren en vervolgens onderhouden van je gezondheid. Stel doelen om bijvoorbeeld je sportprestaties bij te houden, je gewicht te registreren en je calorieverbruik vast te leggen, in combinatie met je voedings- en slaappatroon.

Maak van je smartphone een stressmeter
Eén van de belangrijkste factoren voor ziekteverzuim binnen organisaties is stress door een te hoge werkdruk. De S Health app heeft een ingebouwde hartslagmeter die aan de hand van je hartslag ook je stressniveau meet. Het werkt heel simpel: in de app vind je de functie 'stress meten'. Door je vinger op de sensor van je Samsung smartphone te leggen, wordt je hartslag en daarmee je stressniveau gemeten. Zo zie je binnen enkele ogenblikken of dat je misschien beter even de tijd kunt nemen om te ontspannen, voordat je weer op volle kracht aan het werk gaat.

Hoe voorkom je stress?
De app zorgt er natuurlijk niet voor dat je stress vermindert of voorkomt. Het kan je wel een wake-up call geven om op je gezondheid te letten. Als werkgever wil je natuurlijk voorkomen dat één van je medewerkers ziek thuis komt te zitten doordat de werkdruk en stress teveel werd. 

Bron: http://www.samsung.com/nl/discover/lifestyle/s-health-app-gezondheidsapp-videos/

 

Altijd een adviseur in de buurt

Ontdek wat INTO’s Online Werken en de digitale werkplek voor jouw organisatie kan betekenen. 

Neem contact op voor een vrijblijvend adviesgesprek met één van onze adviseurs.

Ik wil een vrijblijvend adviesgesprek
 


INTO laat het werken. 
INTO is de grootste leverancier op het gebied van telecommunicatie en de digitale werkomgeving voor Ondernemend Nederland. Wij begeleiden organisaties in het digitale transformatieproces van de huidige werkomgeving, en die van de toekomst.